ėjimas

ėjmas, spòrtinis ėjmas, lengvosios atletikos ištvermės rungčių grupė.

Taisyklės

Nuo bėgimo skiriasi tuo, kad sportininkas judėdamas nepraranda sąlyčio su žeme. Priekyje statoma (atraminė) koja turi būti visiškai ištiesta, t. y. nesulenkta per kelio sąnarį nuo pirmojo sąlyčio su žeme momento iki perėjimo į vertikalią padėtį. Rungtyniaujama gatvėse, keliuose, stadionuose. Dažniausias nuotolių ilgis 5, 10, 20, 30, 50 km, rengiamos ir 1 h, 1 paros ėjimo varžybos.

20 km sportinio ėjimo varžybos Atėnų olimpinėse žaidynėse (2004)

S. Milušauskaitė A. Mikėno taurės sportinio ėjimo varžybose (2001, Birštonas)

Istorija

Atsirado Anglijoje, 1867 įvyko pirmosios varžybos. Į olimpinių žaidynių programą ėjimas įtrauktas 1908 (1924–32 buvo išbrauktas), olimpiniai nuotoliai – 20 ir 50 km vyrams ir 20 km moterims. Nuo 1983 rengiami pasaulio čempionatai.

Lietuvoje

Lietuvoje ėjimas kultivuojamas nuo 1919. 1956 Melburno olimpinėse žaidynėse A. Mikėnas iškovojo sidabro medalį.