ėjmas, fizinių pratimų rūšis – žmogaus kūno judėjimas erdvėje dirbant visoms pagrindinėms raumenų grupėms (ypač kojų). Einant suaktyvėja kraujotaka, kvėpavimas, medžiagų apykaita.
Citata
Nors buvo dedamos visos pastangos laikytis citavimo stiliaus taisyklių, gali pasitaikyti tam tikrų neatitikimų. Jei turite klausimų, prašome vadovautis atitinkamu stiliaus vadovu arba kitais šaltiniais.