kikboksas

kikbòksas (angl. kick – spyris + box – smūgis), dviejų sportininkų kova bokso pirštinėmis, kai smūgiuojama rankomis ir kojomis. Jungia bokso ir karatė elementus.

Kovojančiųjų tikslas – kuo daugiau kartų tiksliai smūgiuoti varžovui į galvą ir krūtinę. Laimi sportininkas, už sėkmingas atakas gavęs daugiau taškų ar nugalėjęs priešininką nokautu, varžovui susižeidus, jį diskvalifikavus ar jam atsisakius kautis. Varžybos vyksta 4 pogrupiuose: full‑contact ir low‑kick leidžiami stiprūs, nokautuojantys smūgiai, low‑kick dar leidžiama smūgiuoti kojomis į šlaunų raumenis, light‑contact ir semi‑contact (šiame pogrupyje po kiekvieno tikslaus veiksmo kova yra stabdoma) stiprūs smūgiai draudžiami, nugali sportininkas, surinkęs daugiau taškų. Kikboksininkai skirstomi į svorio kategorijas, kurios yra skirtingos mėgėjams ir profesionalams. Mėgėjai rungiasi 3, profesionalai – nuo 5 iki 12 raundų po 2 min, tarp raundų 1 min pertrauka. Mėgėjas kikboksininkas privalo naudoti dantų, galvos, blauzdų ir pėdų apsaugą, po glaudėmis turėti apsauginę kriauklę, krūtinės apsaugą (moterys). Profesionalai rungiasi be šalmo. Draudžiama smūgiuoti žemiau juosmens, į sprandą, nugarą, atvira pirštine, galva, alkūnėmis.

kikbokso rungtynės (Sergejus Maslobojevas (Lietuva; kairėje) kovoja su Antonio Plazibatu (Kroatija) One Championship turnyre; 2018, Džakarta)

Kikboksas atsirado 20 a. 8 dešimtmetyje Jungtinėse Amerikos Valstijose. Žymiausios tarptautinės kikbokso organizacijos: mėgėjų – Pasaulinė kikbokso organizacijų asociacija (World Association of Kick‑Boxing Organizations, WAKO; įkurta 1976), profesionalų – Pasaulinė karatė asociacija (Word Karate Association, WKA; įkurta 1978) ir Tarptautinė sporto karatė asociacija (International Sport Karate Association, ISKA; įkurta 1978). Lietuvoje pirmasis kikbokso klubas įkurtas 1991 Vilniuje, 1995 įvyko Lietuvos kikbokso čempionatas; nuo 1993 Lietuvos sportininkai dalyvauja pasaulio WAKO čempionatuose.