karat (jap. tuščia ranka), Rytų dvikova, japonų savigynos be ginklo sistema. Atsirado 17 amžiuje. Pagrįsta rankų ir kojų smūgiais bei priešininko atakų blokavimu. Imamasi kontratakos smūgiais rankomis (plaštakos briauna, pirštų sąnariais, krumpliais, alkūnėmis) ir kojomis (kulnais, pirštų sąnariais, keliais) į pažeidžiamiausias žmogaus kūno vietas jų nepaliečiant (nekontaktinis karatė – vuko stilius) arba nesmarkiai jas paliečiant (kontaktinis karatė – kiokušino stilius).
G. Funakoši (Japonija) sukūrė šiuolaikinę karatė sistemą ir 1922 ją pademonstravo, 1936 įkūrė šitokano karatė mokyklą. Karatė turi įvairių stilių, todėl įkurta daug tarptautinių karatė organizacijų, iš jų žinomiausios: Europos karatė sąjunga (European Karate Union, EKU; įkurta 1963), Tarptautinė kiokušino organizacija (International Kyokushin Organization, IKO; įkurta 1965), Pasaulio karatė‑do organizacijų sąjunga (Word Union of Karate‑do Organizations, WUKO; įkurta 1970), Tarptautinė tradicinio karatė federacija (Internationl Traditional Karate Federation, ITKF; įkurta 1972, iki 1985 IAKF), Pasaulio karatė federacija (World Karate Federation, WKF; 2021 vienijo 199 šalis). Lietuvoje veikia Lietuvos Shotokan karatė federacija (Šitokano karatė federacija; įkurta 1996), Kyokushino karatė federacija (Kiokušino karatė federacija). 2020 karatė buvo įtraukta į Tokijo olimpinių žaidynių programą.
karate varžybos Tokijo olimpinėse žaidynėse (2021)